Il-Gwida illustrata tal-Manwal Tlesti tal-Arc Barrel jiddokumenta kull moviment fir-repertorju tal-Arc Barrel STOTT PILATES. Istruzzjonijiet pass pass li jużaw terminoloġija anatomika huma pprovduti għal kull eżerċizzju, inkluża informazzjoni dwar il-fokus ta 'kull eżerċizzju, muskoli speċifiċi użati u varjazzjonijiet u modifiki possibbli. Pinted fuq karta premium f'żewġ kuluri, dawn il-kotba huma marbuta spirali biex jippermettu li l-paġni jkunu ċatti meta miftuħa. Huwa pprovdut spazju biżżejjed għat-teħid tan-noti.
EAN: 9781553602118
Kategoriji Sports u Barra, Eżerċizzju u Fitness, Aċċessorji, Fitness Planners,
| Brand Name | STOTT PILATES |
| Customer Reviews | 4.7 4.7 out of 5 stars 32 ratings 4.7 out of 5 stars |
| Item Dimensions LxWxH | 10.75 x 8.75 x 7.5 inches |
| Item Package Dimensions L x W x H | 10.91 x 8.54 x 1.22 inches |
| Item Weight | 0.75 Pounds |
| Manufacturer | Lindsay G. Merrithew |
| Package Weight | 0.37 Kilograms |
| Part Number | MN-08065 |
