Trawwem moħħok, ġismek, u l-ispirtu b'din it-tidwira unika ta' Verità jew Żeda! Kun ispirat biex toħloq stil ta' ħajja aktar ferrieħa u maħsub b'din l-għodda divertenti u interattiva li toffri 100 mod kif tipprattika l-kura personali fuq bażi ta' kuljum u kull ġimgħa. Jidhru 50 stick, kull wieħed b'mistoqsija li tqanqal il-ħsieb fuq naħa waħda u dare ta 'sfida iżda li tista' tinkiseb fuq in-naħa l-oħra, Self-Care Truth or Dare jistiednek tirrifletti, recharge, u tikkonnettja miegħek innifsek. F'ċilindru kompatt, stampat bil-fojl li jista 'jintuża fid-dar jew fuq il-go, dawn il-prompts se jispiraw lil kull min ifittex modi kif isaħħaħ is-saħħa u l-benessri ta' kuljum tiegħu. Parteċipanti: 1+KAMPJUN PROMPTSTRUTH: Għal min jew għal xiex int grat illum? VERITÀ: X'inhuma l-valuri ewlenin tiegħek? Tħossok allinjat magħhom? VERITÀ: Kif tgħaqqad ma' ġismek? Għandek rutina ta 'eżerċizzju? Qed tieħu biżżejjed moviment f'ħajtek?DARE: Din il-ġimgħa, żomm djarju tal-ikel ta' kuljum. Oqgħod attent għal kif dak li tiekol iġiegħlek tħossok.DARE: Agħti lilek innifsek 3 kumplimenti jew affermazzjonijiet inkoraġġanti. Irrepetihom lilek innifsek kuljum għall-ġimgħa d-dieħla.DARE: Ħu mixja meditattiva fin-natura. Oqgħod attent għall-madwar tiegħek, u ingaġġa s-sensi tal-vista, is-smigħ, ir-riħa, it-togħma u l-mess tiegħek. Iffoka fuq li tkun preżenti.KURA NNIFSU MAGĦMULA FAĊLI, DIVERTENTI, U AĊĊESSIBBLI: Il-bsaten sempliċi biex jintużaw huma għodda kbira għal individwi li qed ifittxu modi biex jibdew, jikkultivaw, u jtejbu l-prattika tal-kura tagħhom infushom u jibnu drawwiet tajbin għas-saħħa. Sempliċement iġbed stick u agħżel verità jew ażżard. Tista 'tagħmel dan fuq bażi ta' kuljum, kull ġimgħa jew kull xahar. U jekk pront ma jħossx miegħek f'dak il-mument, agħżel ieħor! IL-KURA NNIFSU HIJA IMPORTANTI: Li tagħmel ħin biex tieħu ħsiebek innifsek huwa essenzjali biex tgħix ħajja kuntenta, b'saħħitha u bilanċjata. Dawn il-bsaten joffru firxa ta’ mistoqsijiet insightful u prattiċi li jistgħu jintlaħqu, u jħeġġuk trawwem dak li hu l-aktar importanti—int! Biex tieħu ħsieb lil ħaddieħor, ibda ħu ħsiebek innifsek.RIGAL KBIR U STOCKING STUFFER: Mogħtija f'pakkett li jiġbed l-għajn u li jista' jinġarr, dan is-sett ta' prompts impenjattivi huwa rigal kbir jew stuffer tal-kalzetti għal dilettanti tal-benessri u kull min hu interessat fil-kura personali. , tkabbir personali, u għajxien konxju.Perfetta għal:• Dilettanti tal-kura personali• Nies interessati fis-saħħa fiżika, mentali, emozzjonali u spiritwali• Nies interessati f’għajxien konxju u drawwiet tajbin għas-saħħa• Kull min ifittex modi kif jirrifletti, iċċarġja, u jikber
EAN: 9781797210445
Kategoriji Benessri u Rilassament, Massaġġi Għodda u Tagħmir, Għodda tal-Massage, Stikek tal-Massage,
| Country of Origin | China |
| Customer Reviews | 4.7 4.7 out of 5 stars 27 ratings 4.7 out of 5 stars |
| Item model number | 9781797210445 |
| Item Weight | 6.4 ounces |
| Language | English |
| Manufacturer | Chronicle Books |
| Manufacturer recommended age | 18 years and up |
| Product Dimensions | 2.75 x 2.75 x 6.6 inches |
| Release date | September 7, 2021 |
