Squeeze excerisers jintużaw fir-riabilitazzjoni tal-idejn u tad-driegħ u fi programmi ta 'workout għat-titjib tal-grib. Il-flexors tal-polz, is-swaba 'u l-kbir huma l-aktar muskoli komuni mmirati. L-eżerċizzji tal-għasir huma wkoll mod tajjeb ħafna biex jgħinu biex ittaffi l-istress waqt li tara t-televiżjoni, irkib f'karozza, jew fuq ix-xogħol waqt li tkun fuq il-kompjuter. L-għasir tal-ballun jikkawża tensjoni fil-muskoli segwita minn rilassament tal-muskoli wara r-rilaxx. Dan l-eżerċizzju li jsir ripetutament jirrilaxxa tensjoni konsiderevoli fil-muskoli u jgħin biex itaffi l-istress. Eżerċizzju komuni għall-ħelsien mill-istress huwa li tagħfas l-eżerċizzju f'madwar 30 fil-mija tal-pressjoni massima madwar 10 sa 20 darba wara xulxin, u mbagħad tistrieħ għal ftit minuti qabel ma tirrepeti kull sett.
EAN: 0791324967543
Kategoriji Sports u Barra, Rekreazzjoni fil-beraħ, Ikkampjar u Mixi, Kċina tal-Kamp, Cookware għall-ikkampjar, Qsari, twaġen u griddles,
| Brand | AINAAN |
| Brand Name | AINAAN |
| Capacity | 20 Liters |
| Color | Orange |
| Color | Orange |
| Customer Reviews | 4.7 4.7 out of 5 stars 55 ratings 4.7 out of 5 stars |
| Included Components | No |
| Item Package Dimensions L x W x H | 12.8 x 5.04 x 1.77 inches |
| Manufacturer | AINAAN |
| Material | Polyvinyl Chloride |
| Material | Polyvinyl Chloride |
| Model Name | Multifunctional |
| Number of Items | 1 |
| Package Weight | 0.22 Kilograms |
| Part Number | Multifunctional |
| Shape | Round |
| Size | 20L |
